Ta tillbaka De Förlorade åren Vet du att om du tar 2 timmar per dag och lägger det på det du vill åstadkomma så kommer du att hinna med mer än vad de flesta gör som passivt scrollar på sociala medier eller maratonkollar på serier. Det är faktiskt möjligt att ta tillbaka Tid genom att…
Blog – the important Basics
Det är dax att sluta vara och bli besviken på Dig själv. Dina nyårslöften som du inte infriar beror på att du saknar en plan att agera på. Du är less på att vara och bli besviken så det är dags att göra någonting åt det. Att inte göra någonting betyder att du sitter fast. Du…
Många vet vad de ska göra.Många vet hur man gör.Men att veta är inte det samma som att sätta det i verket. Att veta vad man ska göra och inte göra det kommer inte att förändra någonting.Att fråga dina nära och kära kommer inte heller att förändra någonting, det är ett faktum.Att få motivationen att…
Att använda ett personligt Belöningssystem som Motivation är väldigt effektivt. Det har blivit ganska vanligt att man tröstar sig själv istället ”att det är så synd om mig så jag ska unna mig den här väskan eller det här godiset”. Det kanske är synd om dig men det går ju att ändra på. Du har…
Har du full koll framåt hur du ska ta dig mot dina mål? Kan man ha det i dessa tider? Alternativet är ju att fortsätta att agera på sina impulser eller gå så en gammal utdaterad agenda vilket inte är att rekommendera. Jag är en Coach inom Självledarskap och Mentor inom Företagande med 20 års…
Att vara envis på bra saker är en styrka. Att envist hålla fast vid sånt som du vet är dåligt för dig är inte alls bra. Att göra en ärlig utvärdering av sin beslutsamhet är därför både smart och förståndigt. Att sitta fast i invanda vanemönster är inte heller bra. Vill du förändra ditt liv…
Den digitala tidsåldern bombarderar oss med information, möjligheter och nöjen. Vad väljer du? Många följer med strömmen och vill inte missa något som är populärt för det måste väl ändå vara det som är bra. Det är ju ganska enkelt att haka på en trend och så tar andra besluten åt dig vad du ska…
Allvarligt talat så drivs många av rädsla och därför kommer vi att reda ut olika slags rädslor som vanligtvis styr mångas liv – hur är det med dig! Hur kan någon drivas av rädsla kanske du undrar? Om du fattar beslut eller undviker omständigheter i ditt liv baserat på rädsla för vad som kan hända…
Hur många gånger har du lurat dig själv?Ganska många gånger va? Så varför inte lura dig själv till att göra bra saker? Det är ett riktigt bra sätt att motivera dig själv. Vad sägs om att kliva ur en comfort zone som i alla fall inte hjälper dig, utan snarare kanske stjälper dig? Det är väldigt…
Vi vet alla vilken viktig betydelse en coach har inom sporten – där ser vi verkligen vad en ledarstil gör skillnad. Det är samma i ett företag eller i ett projekt, teamet ska sammansättas med olika talanger med olika styrkor för att vara ett vinnande koncept eller ett vinnande lag. Lagandan är ju själva kulturen…